8 Gründe, warum du unglücklich bist (und was du dagegen tun kannst)

Ich bin unglücklich! Das ist eine Aussage, die man leider von immer mehr Menschen hört. Obwohl es ihnen eigentlich gut geht, genießen viele Menschen ihr Leben nicht, sondern ertragen es nur. Sie haben keine Lebensfreude, sind unglücklich ohne Grund und unzufrieden mit allem. Diese Menschen leben nicht, sie existieren nur. Wie geht es dir? Bist […]

7 ungewöhnliche Regeln für ein gutes Leben

Das gute Leben! Für viele Menschen bedeutet das ein eigenes Haus am Meer, einen Sportwagen in der Garage, viele Nullen auf dem Konto und einen Partner, der aussieht wie ein Unterwäsche-Model. Oder sowas in der Richtung. Doch für ein schönes und erfülltes Leben braucht es weniger. Viel weniger. Denn die Zutaten für eines gutes Leben […]

Wer bin ich? Eine Schritt für Schritt Anleitung zur Selbsterkenntnis

Wer bin ich? Das ist eine Frage, die sich die meisten Menschen irgendwann im Leben stellen. Und die alles andere als einfach zu beantworten ist. In diesem Artikel wirst du herausfinden, wer du wirklich bist, was dir wichtig ist und was du im Leben willst. Lass uns ehrlich sein: Die meisten Menschen haben keinen blassen […]

Sinnvoll zu leben, ist vielen Menschen das Wichtigste

Was ist der Sinn des Lebens? So findest du deinen Lebenssinn

Was ist der Sinn des Lebens? Warum bin ich hier? Was soll das Ganze eigentlich? In diesem Artikel erfährst du, was der Sinn des Lebens ist, warum sich dieser im laufe des Lebens ändert und was du tun kannst, um ein bedeutungsvolles Leben zu führen. Es ist die wohl größte und wichtigste Frage, die sich […]

3 Wege, um besser mit Tod und Trauer umzugehen

Das ist ein Gastartikel von Marina Schüßler. Mehr über sie und ihre Arbeit erfährst du am Ende des Artikels.  Es gibt genau eine Sache, die wir alle gemeinsam haben. Und vielleicht macht genau diese Tatsache es so schwer darüber zu sprechen. Ob wir wollen oder nicht, irgendwann kommt der Zeitpunkt an dem wir „Lebewohl“ sagen […]

7 wichtige Erkenntnisse für ein glückliches Leben

Lass mich diesen Artikel mit einer banalen Aussage beginnen: Jeder Mensch wünscht sich ein glückliches Leben. Du, ich, dein Arbeitskollege und auch der unfreundliche Kellner vom Café um die Ecke. Doch die Sache mit dem Glück ist oft gar nicht so einfach… Das Glück scheint immer hinter der nächsten Ecke zu sein. In greifbarer Nähe, […]

Mit sich selbst im Reinen sein – mit diesen 3 Schritten klappt es

Wer möchte nicht gerne mit sich selbst im Reinen sein? Wie dir dies gelingt – wie du ein Gefühl von Gelassenheit, Erdung und Vertrauen entwickelst und innere Widerstände auflöst, erfährst du in diesem Artikel. Kennst du das: Hast du manchmal das Gefühl, innerlich zerrissen zu sein? Ist dein Alltag von Stress, Unruhe und latenter Angst […]

Innere Leere

Innere Leere: 7 wirksame Tipps

Plagt dich eine innere Leere? Möchtest du mehr fühlen und spüren? Aber du weißt nicht, wie dir das gelingen soll? Dann lies diesen Artikel. Denn hier wirst du erfahren, was du gegen deine innere Leere machen kannst. Vielleicht hat ein geliebter Mensch dich für immer verlassen. Vielleicht bist du momentan nicht mit dir selbst im […]

Leben genießen

Das Leben genießen – 5 Tipps für mehr Freude im Alltag

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du im Trott deines Lebens gefangen bist? Beschleicht dich eine Ahnung, dass du ein wenig den Blick für die schönen Dinge verloren hast? Sei unbesorgt. Denn in diesem Artikel lernst du, wie du wieder das Leben genießen kannst. Du wachst morgens auf und der Wecker klingelt. Schon wieder […]

Versuche nicht, glücklich zu sein

Worum geht es eigentlich im Leben? Viele Menschen behaupten, dass das Wichtigste im Leben ist, glücklich zu sein. Was ist aber, wenn genau das unser Problem ist? Laut der modernen Glücksforschung, ist es paradoxerweise nämlich das ständige Streben nach Glück, das uns unglücklich macht. Bevor du aufhörst zu lesen und deinen veganen Bio-Pudding auf Instagram […]