Vermeidungsstrategien

037: Vermeidungsstrategien – Warum wir uns alle selbst etwas vormachen

Vermeidungsstrategien

Jeder von uns hat ganz eigene Methoden, unangenehme Situationen zu vermeiden. Und meist sind uns diese Vermeidungsstrategien noch nicht mal bewusst.

In diesem Podcast erfährst du:

  • Wieso du dich mit deinen Vermeidungsstrategien langfristig unglücklich machst.
  • Was der Unterschied zwischen simplen und komplexen Vermeidungsstrategien ist.
  • Wie du deine eigenen Vermeidungsstrategien zuverlässig erkennst.

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