Positive Affirmationen

035: Vergiss positive Affirmationen – das funktioniert besser!

Positive Affirmationen

  • Ich bin glücklich.
  • Ich bin attraktiv.
  • Ich kann alles schaffen.

Sich Sätze dieser Art vor dem Spiegel aufzusagen, ist eine lange Tradition der Persönlichkeitsentwicklung.

Aber funktionieren positive Affirmationen wirklich?

Die Antwort ist kurz: Nein.

Oft machen sie dich sogar noch unzufriedener als zuvor. Und deshalb lernst du in diesem Podcast, was du stattdessen machen kannst, um deine Lebenszufriedenheit nachhaltig zu erhöhen.

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035: Vergiss positive Affirmationen – das funktioniert besser!
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