Positiv Denken lernen in 5 simplen Schritten (2019)

Die meisten Menschen wollen positiv denken. Schließlich macht eine positive Einstellung Vieles im Leben leichter und schöner. Doch kann man überhaupt positiv denken lernen? Die kurze Antwort lautet: Ja! Aber nur, wenn du es richtig machst … Denn positives Denken bedeutet nicht, das Glas immer halb voll zu sehen, sich alles schön zu reden oder […]

Schneller Ziele erreichen durch diese 5 ungewöhnlichen Methoden

Ziele sind wichtig. Sie geben unserem Leben eine Richtung, motivieren uns und treiben uns an. Kein Wunder, dass es rund um das Thema Ziele erreichen viele Tipps gibt: Setze dir SMARTe Ziele. Visualisiere deine Ziele. Setze dir große Ziele im Leben! Hänge dir Bilder von deinen Zielen im Wohnzimmer auf. Erzähle anderen von deinen Zielen. […]

Empowered Life Academy: Die 3 wichtigsten Faktoren für wahre Veränderung

Die Empowered Life Academy ist mein neuer Mitgliederbereich, der dich maximal in deiner persönlichen Entwicklung unterstützt. Jeden Monat gibt es neue Inhalte, Übungen und ein Live-Webinar mit mir, in dem ich deine Fragen beantworte. Abgesehen davon erwartet dich eine große Community an aufbauenden und unterstützenden Menschen. Die Academy eröffnet am 2. April 2019! Mehr über […]

Keine Motivation? 8 Motivationstipps, die wirklich funktionieren

Es gibt Momente im Leben, da hat man einfach keine Motivation. Keine Motivation zum Arbeiten. Keine Motivation zum Lernen. Keine Motivation zum Sport. Keine Motivation zum Aufräumen. Keine Motivation für irgendetwas. Egal, wer du bist, und egal, was deine Ziele sind: Motivationstiefs gehören zum Leben dazu. Schließlich sind wir keine Maschinen, die auf Knopfdruck Befehle […]

Warum du öfter an dir selbst zweifeln solltest

Lass uns ehrlich sein: Keiner mag Selbstzweifel. Selbstzweifel können uns jeglichen Mut rauben, lassen uns unsicher fühlen und führen dazu, dass wir uns wertlos vorkommen. Selbstzweifel sind somit wie ungebetene Gäste auf einer geilen Party. Doch anders als die ungebetenen Gäste, sind Selbstzweifel wichtig. Verdammt wichtig sogar. Selbstzweifel können dir nämlich dabei helfen, ein besseres […]

Vertrauen aufbauen

Vertrauen aufbauen in 3 simplen Schritten

Ob in Freundschaften, in Beziehungen oder gegenüber Arbeitskollegen: Vertrauen aufbauen zu können ist eine Fähigkeit, die dein Leben entspannter macht. Im folgenden Artikel lernst du, wie du diese Fähigkeit zurückerlangst – selbst dann, wenn dein Vertrauen stark erschüttert wurde. Vertrauen bedeutet: dich sicher und geborgen zu fühlen. das Gute im Anderen zu sehen. zu wissen, […]

Erfolgreich werden: Die 7 wichtigsten Schlüssel zum Erfolg

Die meisten Menschen wollen erfolgreich werden … Doch die wenigsten schaffen es! Für viele Menschen ist Erfolg wie der Nebel im Morgengrauen. Sie sehen ihn zwar und wissen wie er aussieht, aber sie können ihn nicht greifen. Dabei steht eine Sache fest: Erfolg ist kein Glück. Auch hängt Erfolg nur sehr bedingt von Alter, Geschlecht, […]

8 Gründe, warum du unglücklich bist (und was du dagegen tun kannst)

Ich bin unglücklich! Das ist eine Aussage, die man leider von immer mehr Menschen hört. Obwohl es ihnen eigentlich gut geht, genießen viele Menschen ihr Leben nicht, sondern ertragen es nur. Sie haben keine Lebensfreude, sind unglücklich ohne Grund und unzufrieden mit allem. Diese Menschen leben nicht, sie existieren nur. Wie geht es dir? Bist […]

Wie verliebt er sich in mich? Mit diesen 7 ungewöhnlichen Tipps!

Wie verliebt er sich in mich? Wie gewinne ich das Herz eines Mannes? Wie kann ich einen Mann verliebt machen? Falls du dich das fragst, bist du hier richtig. In diesem Artikel erfährst du 7 ungewöhnliche Tipps, um das Herz eines Mannes zu erobern. Du hast einen tollen Mann kennengelernt. Er scheint ein guter Kerl […]

Negative Gedanken loswerden: 5 wirksame Tipps, wenn du zu oft negativ denkst

Negative Gedanken können lähmend sein. Sie belasten dich, rauben jegliche Lebensfreude und verzerren deine Sicht auf die Realität. Häufig wird deshalb empfohlen, negative Gedanken durch positive zu ersetzen. Das klingt in der Theorie super. Funktioniert in der Praxis meistens jedoch nicht so gut (wie du vielleicht schon mal selbst gemerkt hast). Du kannst nicht einfach […]