Prokrastination – also das Aufschieben von Aufgaben – ist ein viel größeres Problem als vielen Menschen bewusst ist. Denn Prokrastination kann dein Leben zerstören. Hier sind 5 Gründe, warum das so ist: 1. Du verschwendest deine Zeit Das wohl Wertvollste was wir haben ist Zeit. Und durch Prokrastination verschwendest du sie. Wenn du prokrastinierst, dann […]
Kennst du das? Je wichtiger dir etwas ist, desto mehr schiebst du es vor dir her. Du willst vielleicht mehr Sport machen, ein Business starten oder für eine Klausur lernen. Doch anstatt anzufangen, sagst du dir: „Ich mache es morgen. Denn morgen habe ich mehr Energie und bin inspirierter.“ Das Problem? Am nächsten Tag hast […]
Lass uns ehrlich sein: Es gibt tausende Artikel zum Thema Ziele setzen… Aber sie sind alle unvollständig. Denn sie gehen nur auf die Technik der Zielsetzung ein. Nicht jedoch auf die Psychologie und die Motivation dahinter. Deshalb habe ich diesen Artikel geschrieben. Es ist die wohl beste und vollständigste Anleitung zur Zielsetzung im deutschsprachigen Raum. […]
Hast du dich schon mal gefragt, was erfolgreiche Menschen anders machen? Und was erfolgreiche Menschen von denen unterscheidet, die es nicht sind? Es sind vor allem ihre Gewohnheiten. Viele erfolgreiche Menschen haben gute Gewohnheiten. Und diese Gewohnheiten sind die Grundlage für ihren Erfolg. Denn es sind letztendlich die Dinge, die du täglich tust, die langfristig […]
Niemals aufgeben ist der Schlüssel für mehr Erfolg im Leben. Doch wenn du ein großes Ziel verfolgst, wirst du sehr wahrscheinlich irgendwann an den Punkt kommen, an dem du aufgeben willst. Du denkst dir: Das ist ja viel schwieriger als ich dachte… Warum dauert das so lange? Ich komme einfach nicht vorwärts! Ich schaffe das […]
So gut wie jeder Mensch möchte erfolgreich werden. Die meisten Menschen möchten mehr Geld verdienen. Viele Übergewichtige klagen, dass sie abnehmen wollen. Nicht wenige Menschen träumen davon, ihr eigenes Unternehmen aufzubauen und finanziell frei zu sein. Letztendlich möchte fast jeder Mensch bestimmte Ziele erreichen und vorankommen. Aber die bittere Wahrheit ist: Die meisten Menschen werden […]
Du brauchst Ziele im Leben. Denn Ziele motivieren dich, geben deinem Leben eine Richtung und führen dazu, dass du über dich selbst hinauswächst. Das ist auch der Grund, warum Menschen, die keine Ziele im Leben haben, oft unzufrieden und verloren sind. Das wirft jedoch eine große Frage auf: Wie findet man die richtigen Lebensziele? In […]
Kaum etwas beeinflusst dein Leben mehr als dein Mindset. Durch ein positives Mindset hast du mehr Selbstvertrauen und Motivation. Du denkst positiver, erholst dich besser von Rückschlägen und du wirst deine Ziele schneller erreichen. In diesem Artikel erfährst du deshalb, wie du ein positives Mindset entwickelst und dadurch dein Leben transformieren kannst. Das erwartet dich […]
Ziele sind wichtig. Sie geben deinem Leben eine Richtung, motivieren dich und können dich glücklicher machen. Doch Untersuchungen haben gezeigt, dass nur ca. 8% der Menschen ihre Ziele erreichen. Als Mindset-Coach überrascht mich das nicht wirklich. Denn obwohl viele Menschen sich ein Ziel setzen, machen sich nur die wenigsten Gedanken darüber, wie sie dieses auch […]
Innere Stärke ist eine wichtige Fähigkeit für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Durch innere Stärke wirst du auch schwierige Zeiten überwinden, Rückschläge verkraften und Herausforderungen bewältigen. Du wirst die Ausdauer haben, um deine Ziele trotz aller Schwierigkeiten weiter zu verfolgen. Auch große Herausforderungen werden dich nicht aus der Bahn werfen. Und du wirst das Selbstvertrauen […]