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Ängste überwinden: Der ultimative Leitfaden

Kaum etwas hält dich mehr zurück als deine Ängste. Deine Ängste schränken dich ein, rauben dir dein Selbstvertrauen und halten dich davon ab, selbstbestimmt zu leben. In diesem Artikel erfährst du, wie du Schritt für Schritt deine Ängste überwinden kannst. Und zwar unabhängig davon, wovor du momentan Angst hast. Wichtig! Du findest hier keine 08/15-Tipps, […]

8 Gründe, warum du unglücklich bist (und was du dagegen tun kannst)

Ich bin unglücklich! Das ist eine Aussage, die man leider von immer mehr Menschen hört. Obwohl es ihnen eigentlich gut geht, genießen viele Menschen ihr Leben nicht, sondern ertragen es nur. Sie haben keine Lebensfreude, sind unglücklich ohne Grund und unzufrieden mit allem. Diese Menschen leben nicht, sie existieren nur. Wie geht es dir? Bist […]

5 simple Tipps, um bessere Entscheidungen zu treffen

Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Hast du Angst vor Entscheidungen? Musst du demnächst eine schwere Entscheidung treffen? Dann bist du hier goldrichtig. In diesem Artikel erfährst du 5 Tipps, die dir helfen werden, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Tagtäglich treffen wir viele Entscheidungen. Die meisten davon sind relativ unwichtig. Wie zum Beispiel, ob […]

Selbstwertgefühl stärken

5 Tipps, mit denen du dein Selbstwertgefühl stärken wirst

Nicht jeder von uns ist von Natur aus selbstbewusst. Und das ist vollkommen ok – denn in dem folgenden Artikel verrate ich dir, wie du anhand von 5 simplen aber effektiven Tipps dein Selbstwertgefühl stärken und endlich selbstbewusst durchs Leben gehen kannst. Ein gesundes Selbstwertgefühl macht dein Leben auf vielen Ebenen leichter. Wenn du dich […]

10 Dinge, die ich in einem Jahr ohne Alkohol gelernt habe

Ich habe es tatsächlich geschafft. Ich habe es ganzes Jahr auf Alkohol verzichtet. Nicht ein Schluck Bier oder Wein, keine exotischen Cocktails mit exotischen Namen, keine Gin-Tonics und keine Caipirinhas. Noch nicht einmal an einer Praline mit Schnapsfüllung hab ich mich vergangen. Ich war der einzige nüchterne Gast auf einer Hochzeit eines Freundes in Spanien, […]

5 Lügen, die dich davon abhalten, Geld mit deiner Leidenschaft zu verdienen [Gastartikel]

Treffen sich drei Freunde. Zwei von Ihnen sind Künstler. Der Dritte hat auch kein Geld. Dieser alte Künstlerwitz wird gerne unter Musikern erzählt – und unter allen anderen, die es nicht schaffen, mit ihrer Kunst oder dem, was sie gerne tun, Geld zu verdienen. Dieser Witz repräsentiert ein Paradigma, das sich durch unsere ganze Gesellschaft zieht. […]

3 Dinge, die du wissen musst, um deine Bindungsangst zu überwinden

In diesem Artikel erfährst du die häufigsten Symptome von Bindungsangst (Angst vor Nähe) und drei verschiedene Wege, wie du deine Bindungsangst überwinden kannst. Die meisten Menschen wünschen sich eine erfüllte Beziehung. Tiefsinnige Gespräche, intensive Liebesnächte, romantische Sonnenuntergänge, Frühstück im Bett – du weißt, was ich meine. Doch nicht wenige Menschen haben auch genau davor Angst. […]

Als ich endlich meine Ex losließ

Mitte 2011 bin ich von Italien zurück nach Deutschland gezogen. Ab dem Zeitpunkt […]